Растение, характерное для горных районов Европы и Азии.

В девятнадцатом веке были обнаружены свойства лишайника, которые можно использовать в фитотерапии.

Несмотря на свое название, относящееся к Исландии, этот лишайник происходит из холодных и горных районов Европы (от Исландии до Испании).

Он также размножался в Северной Америке.

Растет во влажных и прохладных местах вблизи болот, и лесов. Предпочитает кислые почвы.

На севере растет на открытых участках, а на юге появляется в затененных местах.

Исландский лишайник относится к группе организмов, возникших в результате симбиоза гриба с водорослями или цианобактериями.

Он может быть от 2,5 до 10 сантиметров в высоту, хотя в среднем составляет от 5 до 6 сантиметров.

Он состоит из вегетативного тела, которое может быть представлено самой широкой цветовой гаммой:

• от темно-зеленого, буровато-серого с красноватыми оттенками до белого.

Образует уплощенные, ребристые, разделенные и неправильной формы или зубчатые листья с ресничками.

Он имеет резиновую и похожую на кожу текстуру.

Исландский лишайник – свойства

Исландский лишай богат фолиевой кислотой, полисахаридами, цинком и витаминами группы В. Этот лишайник также содержит другие активные микроэлементы.

Благодаря всем этим ингредиентам: он поддерживает противовоспалительные, противовирусные и антибактериальные свойства;

• ускоряет заживление ран;
• поддерживает иммунную систему в борьбе с болезнями;
• усиливает антивозрастные и антиоксидантные свойства;
• ускоряет регенерацию поврежденных тканей;
• помогает регулировать пищеварительную систему;
• используется в профилактике рака.

В каких ситуациях можно употреблять исландский лишайник?

Рассмотрите возможность употребления исландского лишайника в следующих ситуациях:

• гастроэнтерит;
• ослабление иммунной системы, в том числе при инфекционных заболеваниях;
• насморк и ОРЗ (астма, бронхит, пневмония, грипп);
• нарушение работы щитовидной железы;
• рвота;
• снижение аппетита;
• запор;
• бессонница;
• морская болезнь;
• снижение или прекращение диуреза;
• ожоги, язвы, псориаз и различные кожные высыпания.

В аптеках можно найти сироп исландского лишайника, который обычно употребляют при сухом кашле, охриплости и раздражении горла.

• Ингредиенты такого продукта поддерживают отхаркивание, устраняют бактерии и воспаления.
• Сироп можно пить при бронхитах и ларингитах, когда большая нагрузка на голосовые связки.
• Те, кто не любит жидкие БАДы, могут воспользоваться доступными таблетками.
• Ингредиенты таблеток из исландского лишайника помогают успокоить фарингит, трахею и ларингит.

Употребление леденцов также рекомендуется курильщикам, которые хотят смягчить вредное воздействие от табачного дыма.

Противопоказания

Единственными исключениями по приему внутрь, могут быть аутоиммунные заболевания, беременность, острые гастриты и язвы, прием нестероидных противовоспалительных препаратов.

В этих случаях перед использованием лишайника проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом.